Насколько часто можно курить кальян

Время прочтения: 3 мин. 29 сек.

Парень курит1609155370

Многие начинающие курильщики кальяна беспокоятся о том, насколько он вреден и вреден ли он вообще, о том, как часто рекомендуется курить и тому подобное… Итак, давайте разбирать все по порядку.

Если размышлять над тем, вреден ли кальян, то очевидно да. Но не стоит забывать о том, что курение сигарет точно такой же вред, а то и больше. Те вещества, которые есть в кальяне, теоретически могут вызвать заболевания легких или сердца, точно так же как и то, что входит в состав сигарет. При этом, сравнивая сигареты с кальяном, первые имеют куда больше вредных веществ. К тому же, благодаря воде, дым в кальяне проходит фильтрацию и отлично охлаждается. Тогда что же вредного в кальяне? – угарный газ, образовывавшийся в процессе прогрева углей. Но и в этом случае количество угарного газа намного меньше, чем всяческих смол в сигаретах.

Если брать во внимание разные исследования, то поверьте, нормально оценить их и подвести какой-то справедливый итог практически не получается. Все дело в том, что кальянный табак бывает разным, как и то, что кто-то курит кальян 1 раз в неделю, а кто-то и вовсе 1 раз в месяц. В то время как сигареты курятся каждый день, и у каждого курильщика в разном количестве.

Также полным бредом будет заявление о том, что курение кальяна это то же самое, что курение 100 сигарет одна за другой. Почему? А Вы попробуйте выкурить хотя бы более чем пять сигарет без перерыва.

А теперь о том, возникает ли зависимость от кальянного курения

Да, проводить время за кальяном для многих это своего рода отдых, один из методов расслабиться и немного переключиться от бытовой суеты. Собираться большой компанией и курить кальян, делая это регулярно, вот что будет зависимостью. Именно поэтому, кальян и вызывает зависимость, но не никотиновую. Это все психологически, чего не скажешь об обычных сигаретах.

Как правильно курить кальян и с какой периодичностью

Прежде всего стоит понять, что он собой представляет кальян и из чего состоит. При этом во внимание берется состав именно табака, а не самого курительного устройства. А то, курить его один раз в неделю, месяц или же ежедневно – право выбора каждого курильщика. Кто-то курит ежедневно, кто-то раз месяц и ему этого достаточно. Прислушиваемся к своему организму и сами делаем выводы. Если Вам плохо от кальяна (головная боль, тошнота), тогда этот вид курения точно не для Вас. Его нужно либо прекратить, либо сократить сам сеанс.

Кальяны на столе в заведении

Правила кальянокурения, которые помогут Вам получить от этого процесса исключительно удовольствие:

  • не курить, если Вы голодны;
  • время от времени выходить на свежий воздух;
  • пить много жидкости;
  • исключить курение в одиночку;
  • не стоит использовать крепкие виды табака;
  • не совмещать кальян и алкоголь.

Итог: курить кальян или нет, право выбора каждого. Точно так же как и то, насколько часто можно им себя баловать.

Предыдущая наша статья была о том, как выбрать силиконовую чашу.

#Теги:

author
Шеф-редактор